Você sabe porque usar o protetor solar? Neste artigo separamos algumas razões para te ajudar a entender a necessidade desse item na sua rotina de cuidados com a pele. Boa leitura!
Novembro é marcado como o mês de conscientização sobre o câncer de próstata, por isso preparamos esse artigo para te ajudar a entender mais sobre a doença e a história do Novembro Azul.
Estamos na estação mais quente do ano: o verão. E com ele, chega o clima propício para aproveitar o dia, ver amigos e fazer programas ao ar livre, o que pode acabar tirando a atenção de um ponto fundamental para nossa saúde nesse período: a hidratação. Você sabe a importância de beber água, principalmente durante os dias mais quentes?
O verão está chegando e, por isso, é fundamental cuidar bem da pele para aproveitar o que de melhor essa estação pode nos oferecer, protegendo nosso corpo dos efeitos do sol.
Seja como petisco, snack ou em pasta, o amendoim é uma das leguminosas mais consumidas no mundo, e além de delicioso, tem diversas propriedades que o tornam benéfico para a saúde. O amendoim é rico em gorduras boas, proteínas, vitamina do complexo B e E e é um antioxidante natural. E, também é acessível e fácil de ser consumido.
Responsável pela manutenção da gravidez, o hormônio HCG é o principal indicador da gestação, pois está presente logo após 10 dias da concepção. Ele é produzido apenas por mulheres grávidas e por isso é conhecido como o “hormônio da gravidez”. Dessa forma, sua detecção em exames de sangue e urina é a confirmação inconfundível da gestação.
Apesar de sempre chamar a atenção e ser tema de campanhas e pesquisas, a Aids ainda gera muitas dúvidas e a informação é um dos principais pontos para a prevenção.
As varizes, veias dilatadas e tortuosas que aparecem por baixo da pele, estão presentes em 30% da população mundial, sendo majoritariamente em mulheres. Todos já vimos essas pequenas veias marcando as pernas de alguém que conhecemos ou mesmo alguma pessoa da família, no entanto, muitas vezes ficamos com dúvida, afinal, o que causa varizes nas pernas?
O açúcar está presente em grandes quantidades em quase tudo que consumimos diariamente, especialmente nos alimentos industrializados. Quando temos a opção de escolher, devemos saber qual é o melhor para nossa saúde, açúcar ou adoçante?
A realização de exercícios físicos na gravidez já é amplamente recomendada por médicos especialistas de todo o mundo, por trazerem benefícios durante a gestação como a redução da ansiedade, diminuição da probabilidade da depressão e prevenção da diabetes gestacional e eclâmpsia. Desta forma é fácil notar que a importância do exercício para gestante, tanto para quem já praticava anteriormente quanto para quem possuía uma rotina um pouco mais sedentária.
Os benefícios dos exercícios físicos para a terceira idade já são comprovados cientificamente, desta forma, é importante descobrir qual o mais adequado para você ou seu familiar, praticando, incentivando e, se necessário, supervisionando.